Messen statt schätzen. Machen Sie aus „das Training wirkt“ einen Beleg — und aus Ihrem Angebot eines, das sich unterscheidet.
Drei Punkte, die den Alltag vieler Trainer prägen.
Erstgespräch, Trainingsplan, Betreuung, Motivation: Für Kunden ist Qualität schwer zu unterscheiden. Am Ende entscheiden oft Sympathie und Stundensatz.
Verdient wird, solange Sie vor Ort sind. Eigenständig bezahlbare Leistungen, die nicht an die Trainingsstunde gebunden sind, fehlen in den meisten Angeboten.
Pauschalformeln wie „220 minus Alter“ treffen den einzelnen Menschen selten. Ohne Messwerte lässt sich Fortschritt kaum belegen — und ein Plateau kaum erklären.
VarioLab misst in einer kurzen, sicheren Belastung die persönliche aerobe und anaerobe Schwelle Ihres Kunden — als Wattzahl und als Herzfrequenz. Ohne Blutabnahme, ohne Atemmaske, ohne Ausbelastung.
Daraus entstehen individuelle Trainingszonen und ein gedruckter, professionell gestalteter Bericht, den Ihr Kunde mitnimmt und zeigt. Jede Folgemessung macht die Entwicklung sichtbar.
Das System im Detail →✔ Der eigene Schwellenpuls als Maß für Training im Freien und die Einstellung der Pulsuhr
✔ Aerobe und anaerobe Schwelle in Watt und Herzfrequenz
✔ Erholung und Kreislaufreaktion beim Aufstehen
✔ Verlauf von Messung zu Messung
Ob angestellt oder selbstständig: VarioLab passt zu dem, wie Sie arbeiten.
Das Studio stellt System und Ergometer. Sie nutzen VarioLab für Ihre Kunden und heben sich im Studio von Kollegen ab.
Eigenes System plus Ergometer. Eingangs- und Kontrollmessungen bieten Sie als eigene, bezahlte Leistung an.
Als Gast-Trainer messen Sie auf dem Ergometer des Studios — nach Absprache mit dem Betreiber über Nutzung und Termine.
Sie kommen zum Kunden, wenn dieser zu Hause ein Ergometer mit einstellbarer Wattanzeige besitzt. Tablet und Brustgurt reisen mit.
Wer misst, statt zu schätzen, hat im Erstgespräch ein Argument, das Mitbewerber nicht haben.
Messbare, individuelle Pulswerte ersetzen Pauschalformeln. Ihre Aussage im Erstgespräch: „Wir messen zuerst, dann trainieren wir.“
Keine Blutabnahme, keine Atemmaske, kein Test bis zur Erschöpfung. Das macht die Messung auch für Einsteiger und ältere Kunden einladend.
Der gedruckte Bericht geht mit nach Hause und wird gezeigt — im Freundeskreis, beim Hausarzt, im Sportverein. Das bringt Empfehlungen.
Aus Zeit wird Ergebnis: Kunden zahlen für Messung und Plan, nicht nur für die Stunde.
Eingangsmessung, Kontrollmessungen mit Protokoll T, Saison- oder Jahrescheck: einzeln bezahlbar und nicht an die Trainingsstunde gebunden.
Wer seinen Fortschritt schwarz auf weiß sieht, bleibt eher dabei. Kontrollmessungen schaffen feste Folgetermine.
Protokoll T lässt sich — höchstens wöchentlich — wiederholen. Das bringt Einnahmen von vorhandenen Kunden, ohne neue gewinnen zu müssen.
| Monatliche Kosten (Beispiel) | bei 20 € / Messung | bei 30 € / Messung | bei 40 € / Messung | bei 50 € / Messung |
|---|---|---|---|---|
| 100 € | 5 | 4 | 3 | 2 |
| 200 € | 10 | 7 | 5 | 4 |
| 300 € | 15 | 10 | 8 | 6 |
| 400 € | 20 | 14 | 10 | 8 |
Beispielwerte zur Orientierung, keine Preisangabe. Setzen Sie Ihre eigenen Kosten und Preise ein; jede weitere Messung über die Deckung hinaus ist Ertrag. Wir rechnen das gern gemeinsam mit Ihnen durch.
Sichtbarer Fortschritt und Training im richtigen Bereich — mit einem Plan, der zu ihm passt.
| Nutzen | Was Ihr Kunde davon hat |
|---|---|
| Sicherheit | Kein Test bis zur Erschöpfung; Pulsobergrenze und Gesundheitsabfrage begleiten die Messung. |
| Persönliche Zahlen | Der eigene Schwellenpuls für das Training im Freien und die Einstellung der Pulsuhr. |
| Sichtbarer Fortschritt | Wochenvergleich der Schwellenwerte und der Erholung mit Protokoll T. |
| Richtige Intensität | Weder zu locker noch zu hart: Training im wirksamen Bereich, mit ausreichender Erholung. |
| Motivation | Regelmäßige Kontrolle wird zur festen Gewohnheit; der Bericht ist ein Erfolgsnachweis zum Mitnehmen. |
| Überblick über die Erholung | Erholungs- und Kreislaufwerte geben Hinweise auf den Erholungszustand (kein medizinischer Befund). |
Vom ersten Gespräch bis zur Kontrollmessung.
Ziele klären und Gesundheitsabfrage ausfüllen.
Mit Protokoll A, B oder C werden die persönlichen Schwellen bestimmt.
Der Trainingsplan folgt den gemessenen Pulszonen.
Mit Protokoll T, zum Beispiel alle vier bis acht Wochen; Bericht besprechen, Plan anpassen.
Protokoll T wird nach einer erfolgreichen Messung mit Protokoll C freigeschaltet.
Damit Sie wissen, worauf Sie sich einstellen.
Ein Fahrrad-Ergometer mit einstellbarer, konstanter Wattzahl, ein Tablet mit der VarioLab-Software, einen Brustgurt (Polar H10) und eine ruhige Ecke für die Messung. Einweisung und Support sind inklusive.
VarioLab ist ein Trainingswerkzeug und ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Es liefert keine VO₂max- oder Laktatwerte. Nicht geeignet sind Jugendliche sowie Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankung ohne ärztliche Freigabe.
Nutzungsmodell und Konditionen für selbstständige Trainer besprechen wir individuell mit Ihnen — fragen Sie uns einfach.
„Wer misst, statt zu schätzen, hebt sich ab — und gibt seinen Kunden einen guten Grund, dranzubleiben.“